Samsara
Samsara busca mejorar la calidad de vida de niños y adultos a través del yoga y otras herramientas que ayuden a concienciar sobre la importancia de la salud mental y emocional.
Integramos cuerpo y mente
Además de la integración de posturas para el desarrollo de la fuerza y flexibilidad muscular, se integran la respiración consciente y la meditación como parte de la intervención entre cuerpo y mente.
Enfoque holístico
Este proyecto tiene un enfoque holístico: es un espacio de respeto y colaboración donde se le permite al participante ser como es, sentir sus emociones sin ser juzgado, desarrollando así su personalidad y maximizando su esencia.
Se centra en el desarrollo de la conciencia mental y salud emocional a través del yoga y otras herramientas que contribuyen al bienestar integral
